朝はお腹痛くなってしまう人なので抜き。 お昼はいつもどおり社食で定食800カロリーくらい。（食券１枚４７５円也） ご飯多めだった気がする。 夕食は、２０時頃に松屋で牛めしととろろ750カロリーくらい。 少し疲れたので、アクティビティはスルーして明日…

痩せたいっすね。今日はラーメンとか食べちゃいましたけど。vivosmart使い始めてから少しずつ減ってきてる気がする。

５月２９日（日曜日）１０時半スタート。レース開始時刻が近づくにつれて気温は２０度を超える暑さになる。 キツかった記憶だけはあるけど、あまりコースプロフィールも頭に入っていないままに３０代２組目のグループでヒルクライム開始。登り始めて４キロく…

途中で膝が痛くなってきたので、歩きも交えつつ [http://:title]

去年の10月頃に購入したので、4ヶ月以上使ってます。もともとedge500を使用していたので、そちらからの乗り換えで、自転車もEMONDA ALRに乗り換えました。よく考えると去年は結構自転車関連のお買い物をしています。520 地図 インストールとかでググるとやり…